Dieci cose da fare sempre

Dieci cose da fare sempre:
1. Alzati anche se vuoi rimanere a letto, fatti un bagno.
2. Mettiti profumo (indispensabile) e rossetto.
3. Usa solo mascara resistente all’acqua, per quando senti voglia
di piangere così non ci pensi due volte.
4. Esci da casa tua non importa se non hai nessuno da visitare.
Prendi il cane. Non hai un cane? Prendi un libro e vai al parco più vicino.
5. Sorridi lentamente, lo farai senza rendertene conto e ti sentirai
molto meglio.
6. Mangia bene e viziati. Una voglia non ucciderà nessuno.
7. Amati, sembra facile, lo so.
Guardati allo specchio con rispetto e serenità.
Se non hai nulla di piacevole da dirti resta in silenzio.
Ricorda che anche la tua voce interiore ti parla con amore e compassione
Se non impari a rispettare il tuo naso, il tuo seno, la tua statura,
le smagliature, la cellulite, è facile che qualcuno possa ferirti
nella tua intimità.
8. Ricorda che tutto passerà. Niente dura per sempre.
Lascia uscire le tue lacrime, ma non gongolare nel tuo dolore,
non restare ancorata nella sofferenza.
Già domani puoi ricominciare e vedrai come, nonostante le ferite,
tornerai a guarire.
9. Elimina dalla tua vita ogni persona che ti ha ferito o ti ha fatto sentire male, non dipendi da loro e influenzano il tuo umore.
MOLTO IMPORTANTE
10 Resta con quelli che ti fanno sognare, che ti spingano a superarti,
che vedono in te la magia che hai e che ti rendono felice.
Non dipendi da loro, ma influenzano la tua vita.

Flora Azevedo